AminoBase

smakowite wariacje

​

AminoBase to pełnowartościowy zamiennik posiłku

zawierający wszystkie potrzebne składniki w bardzo

korzystnych proporcjach oraz w łatwoprzyswajalnej

formie.

Informacje żywieniowa o zamienniku posiłku AminoBase dotyczą jednej porcji (43g, 4 miarki) zmieszanej z 200 ml mleka sojowego (zawierającego 2,3 g cukru i 120 mg wapnia na 100 ml). Czekoladowe i waniliowe mleko sojowe zwiększają zawartość cukru i kalorii w produkcie gotowym do spożycia. Oczywiście można również użyć mleko owsiane, co spowoduje jedynie nieznaczne zmiany wartości energetycznych. Mleko owsiane zawiera więcej węglowodanów i mniej białka niż mleko sojowe.

AminoBase smakuje najlepiej jako mus lub gęsta zupa. Bardzo polecamy łączenie musu ze świeżymi lub mrożonymi owocami takimi jak jagody, maliny i borówki, a także z owocami suszonymi (rodzynki, żurawina, jagody tybetańskie goji (godzi)) a także orzechami włoskimi, wiórkami kokosowymi, migdałami. Wprawdzie zwiększa to nieznacznie kaloryczność, ale bardzo podnosi i różnicuje walory smakowe oraz zmienia konsystencję posiłku.

Jeżeli lubisz AminoBase na słodko, możesz użyć liści stewii (słodycz bez żadnych kalorii) lub innych niskokalorycznych naturalnych substancji słodzących jak: ksylitol, syrop z agawy, syrop klonowy, melasa, miód lub nieoczyszczony cukier trzcinowy.

Jeden z głównych składników AminoBase – dmuchany amarantowiec – po wytworzeniu zajmuje dużo przestrzeni. W zależności od sposobu przesyłania opakowania AminoBase może się on bar- dziej lub mniej „ubić” w opakowaniu, co może dawać pozornie różne ilości produktu w poszczególnych opakowaniach.  Dlatego też w poniższych przepisach zalecamy 4-5 płaskich miarek AminoBase. Najlepszym sposobem na precyzyjne dawkowanie AminoBase jest ważenie go na wadze kuchennej, by sprawdzić ile miarek daje 43g.

Efekt uzyskiwany za pomocą Aminobase może przynieść wiele korzyści. Jednakże, aby spotęgować

i utrwalić jego działanie, a w szczególności wspomóc efekt odchudzania, spróbuj zastosować Metodę Dr. Jacob’a. Metoda ta to sposób odżywiania i styl życia, które bardzo sprzyjają utrzymaniu zdrowia, optymalnej wagi, witalności i dobrego samopoczucia. Więcej o Metodzie Dr. Jacob’a w „Czytelni”.

Musy wielosmakowe (na zimno)

Prosty mus niskokaloryczny
4-5 miarek (43 g) AminoBase wymieszać trzepaczką w 200 ml mleka sojowego lub owsianego.
 

Mus kakaowy

składniki:

• 200 ml mleka sojowego

• 1 łyżka czystego kakao (w proszku) lub Flavochino

• 43 g AminoBase

Wsypać 4-5 miarek (43 g) AminoBase i kakao do miski i wymieszać trzepaczką z 200 ml mleka sojowego. Dosłodzić według upodobania.

Mus Chi-Cafe

składniki:

• 200 ml waniliowego mleka sojowego

• 2 łyżeczki Cafe Chi-balans (produkt Dr. Jacob’s)

• 1 łyżeczka czystego kakao w proszku lub Flavochino

• 43 g AminoBase

• 1 garść malin (lub jagód, borówek, itp.)

Do miski wlać 200 ml waniliowego mleka sojowego a następnie wsypać 4-5 miarek (43 g) AminoBase, Chi Cafe i kakao.  Wymieszać trzepaczką a następnie udekorować malinami.